Ressources
Mieux-être social
Créez des liens, faites preuve de gentillesse et de gratitude et plus.
Découvrez les ressources suivantes sur le mieux- être social et apprenez-en plus sur les avantages et les programmes dans notre guide de ressources d’une page.
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Sujets des ressources
Grâce à un appel vidéo en direct, des bénévoles fournissent aux utilisateurs aveugles et malvoyants une assistance visuelle
Coût : Gratuit
Un espace pour vous sentir bien dans votre peau par la croissance personnelle et l’affirmation de soi quotidienne
Coût : Version de base gratuite
De l’aide pour tenir un journal de gratitude grâce à de courts messages quotidiens
Coût : Version de base gratuite
Explication de l’importance de faire preuve d’autocompassion et en quoi la gentillesse envers soi-même permet d’atteindre un mieux-être émotionnel plus sain et plus heureux