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Mieux-être social
Créez des liens, faites preuve de gentillesse et de gratitude et plus.
Découvrez les ressources suivantes sur le mieux- être social et apprenez-en plus sur les avantages et les programmes dans notre guide de ressources d’une page.
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Mieux-être social
Sujets des ressources
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Si vous avez trouvé l’activité « 10 façons de semer la bonté et d’exprimer sa reconnaissance à l’aide des médias sociaux » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
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Si vous avez trouvé l’activité « Accordez-vous plus d’importance : faites preuve de gratitude envers vous-même » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Grâce à un appel vidéo en direct, des bénévoles fournissent aux utilisateurs aveugles et malvoyants une assistance visuelle
Coût : Gratuit
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Si vous avez trouvé l’activité « Be My Eyes (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
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Si vous avez trouvé l’activité « Cherchez à faire preuve de gratitude » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
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Si vous avez trouvé l’activité « Élaborez votre plan : bonté » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
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Si vous avez trouvé l’activité « Élaborez votre plan : faire le bien » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
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Si vous avez trouvé l’activité « Élaborez votre plan : gratitude » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Un espace pour vous sentir bien dans votre peau par la croissance personnelle et l’affirmation de soi quotidienne
Coût : Version de base gratuite
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Si vous avez trouvé l’activité « Gratitude (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
De l’aide pour tenir un journal de gratitude grâce à de courts messages quotidiens
Coût : Version de base gratuite
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Si vous avez trouvé l’activité « Journal de gratitude (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Explication de l’importance de faire preuve d’autocompassion et en quoi la gentillesse envers soi-même permet d’atteindre un mieux-être émotionnel plus sain et plus heureux
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Si vous avez trouvé l’activité « L’autocompassion : le pouvoir éprouvé de la gentillesse envers soi-même – Dre Kristin Neff (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
