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Pour veiller au bon équilibre de sa santé mentale et de son mieux-être émotionnel, il faut déployer des efforts au quotidien – et la plateforme Koa Health Foundations peut vous aider à chaque étape.
Offerte en français, en anglais, en espagnol et en allemand, Koa Health Foundations est un outil numérique de premier ordre qui fait appel à des méthodes de thérapie comportementale cognitive pour vous aider à cerner et à modifier vos pensées et comportements négatifs.
Koa Health Foundations vous offre une expérience personnalisée qui répond à vos besoins de mieux-être mental et émotionnel :
- Gérer un problème de santé mentale
- Développer la résilience et relever les défis
- Réduire le stress et le risque d’épuisement professionnel
- Adopter de saines habitudes
Koa Health Foundations est accessible gratuitement à tous les employés d’AECOM et aux membres de leur ménage. Pour vous inscrire à Koa Health Foundations, ouvrez votre compte de PAE ComPsych et cliquez sur l’icône des outils d’autosoins numériques. Comme identifiant Web de l’organisation, inscrivez AECOM. L’application Koa Health Foundations est accessible dans le monde entier. Vous pouvez aussi accéder à Koa Health Foundations depuis votre navigateur Web.
