Resources
Physical Well-Being
Become more active, eat smart, sleep well and more.
Découvrez les ressources suivantes sur le mieux- être physical et apprenez-en plus sur les avantages et les programmes dans notre guide de ressources d’une page.
AllerPhysical Well-Being
Sujets des ressources
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « 3 techniques d’auto-défense que tout le monde devrait connaître (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Comment effectuer la RCR (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Conseils de sécurité nautique et pour la baignade de la Croix-Rouge américaine (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Conseils du Dr Harry pour favoriser le sommeil (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Les bienfaits du sommeil profond sur le cerveau – et comment le favoriser (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Manœuvre de Heimlich (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Premiers soins pour chiens (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Qu’arriverait-il si vous ne dormiez pas? (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Quand la Terre tremble (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Séances d’entraînement (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!