Ressources
Mieux-être intellectuel
Entraînez votre cerveau, communiquez efficacement, réglez des problèmes complexes et plus.
Découvrez les ressources suivantes sur le mieux- être intellectuel et apprenez-en plus sur les avantages et les programmes dans notre guide de ressources d’une page.
Aller
Mieux-être intellectuel
Sujets des ressources
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Modèle de courriel pour organiser votre propre activité » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Mon engagement de mieux-être pour 2021 » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Une série de devinettes et d’énigmes amusantes à résoudre en faisant appel à votre imagination
Coût : Gratuit
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Not the Hole Story (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Des exercices simples pour pratiquer la méditation et la pleine conscience au quotidien
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Où tu vas, tu es : la méditation de pleine conscience au quotidien – Jon Kabat-Zinn (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Prendre l’habitude d’écrire » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Prendre l’habitude de lire » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Récoltez les fruits de la lecture » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Reconfigurez votre cerveau grâce à ces activités » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Apprenez à lire les partitions et à jouer à votre propre rythme, du débutant au professionnel
Coût : Version de base gratuite
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Simply Piano (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Un jeu solo conçu pour aiguiser votre esprit et vous aider à vous détendre
Coût : Version de base gratuite
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Solitaire (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
