Ressources

Mieux-être intellectuel

Entraînez votre cerveau, communiquez efficacement, réglez des problèmes complexes et plus.

Découvrez les ressources suivantes sur le mieux- être intellectuel et apprenez-en plus sur les avantages et les programmes dans notre guide de ressources d’une page.

Aller

Mieux-être intellectuel

Braingle (en anglais)

Une série de questions difficiles pour stimuler votre cerveau

Coût : Achat ponctuel

Ce que vous pouvez faire pour éviter d’avoir l’Alzheimer (en anglais)
Changer d’état d’esprit : une nouvelle psychologie de la réussite – Carol S. Dweck (en anglais)

L’influence de nos pensées et de nos perceptions sur notre réussite dans tous les domaines de la vie

Elevate – entraînement cérébral (en anglais)

Un espace personnalisé et adapté à vos besoins pour améliorer vos compétences et votre productivité

Coût : Frais d’abonnement annuels; essai gratuit de 7 jours

Focus To-Do: Méthode Pomodoro et liste des tâches (en anglais)

De l’aide pour structurer votre journée de travail de façon à optimiser votre concentration et votre productivité

Coût : Version de base gratuite

Jeux Brain Yoga (en anglais)

Des exercices de « yoga cérébral » qui permettent de relaxer votre cerveau et de réduire votre stress

Coût : Version de base gratuite

Le flow : la psychologie de l’expérience optimale – Mihaly Csikszentmihalyi (en anglais)

Une exploration détaillée de l’état de flow comme clé de la créativité, de la performance et du bonheur

Les bienfaits de l’activité physique sur le cerveau (en anglais)
Livres électroniques et textes (en anglais)

Bibliothèque de livres électroniques et de textes gratuits ou à bas prix

Livres électroniques Gutenberg (en anglais)

Bibliothèque de plus de 60 000 livres électroniques gratuits