Ressources

Mieux-être émotionnel

Prenez soin de votre santé mentale, apprenez à vous détendre, découvrez le bonheur et plus.

Découvrez les ressources suivantes sur le mieux- être emotionnel et apprenez-en plus sur les avantages et les programmes dans notre guide de ressources d’une page.

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Mieux-être émotionnel

La dépression chez les enfants
Le corps n’est pas une excuse : le pouvoir de l’amour de soi radical – Sonya Renee Taylor (en anglais)

Point de vue sur ce qu’est l’amour de soi radical et comment le pratiquer

Mosquitoland – David Arnold (en anglais)

Suivez une jeune adulte traversant les États-Unis dans un autobus Greyhound, et son parcours vers la découverte de soi

Pour les gestionnaires: réseau des partenaires en santé mentale

Un guide de ressources d'une page axé sur le réseau des partenaires en santé mentale d'AECOM

Questionnaire sur la dépression

Si ce n’est déjà fait, inscrivez-vous à l’aide de l’identifiant Web de l’entreprise : AECOM, et créez votre nom d’utilisateur et votre mot de passe. Lorsque vous vous connectez, sélectionnez votre pays et recherchez le nom de l’évaluation. Cette ressource est offerte en plusieurs langues.

Reconnaître les signes précurseurs de la dépression
Resources de prévention du suicide
Ressources mondiales de soutien à la santé mentale – FAQ
Ressources mondiales de soutien à la santé mentale – présentation
Se sentir bien (en anglais)

Des méthodes pour aider à surmonter la dépression et l’anxiété, et acquérir des habitudes durables et plus de joie