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Découvrez comment la pleine conscience peut nous aider à vivre nos vies intentionnellement, à réduire le stress et l’incertitude et à trouver notre raison d’être
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Si vous avez trouvé l’activité « Au cœur de la pleine conscience : trouver une voie vers le mieux-être – Ed Halliwell (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
De belles illustrations et une histoire célébrant la diversité et l’inclusion
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Si vous avez trouvé l’activité « Bienvenue! – Alexandra Penfold (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Un guide étape par étape sur les rudiments de la gestion financière et la façon de commencer à épargner
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Si vous avez trouvé l’activité « Broke Millennial : cessez de vivoter et mettez de l’ordre dans vos finances – Erin Lowry (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
L’influence de nos pensées et de nos perceptions sur notre réussite dans tous les domaines de la vie
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Si vous avez trouvé l’activité « Changer d’état d’esprit : une nouvelle psychologie de la réussite – Carol S. Dweck (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Des histoires de personnes de tous les milieux et des techniques pour renforcer la résilience et les moyens de se remettre des revers
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Si vous avez trouvé l’activité « Comment affronter l’adversité : se relever après la chute – Brené Brown (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Des techniques pour réussir dans votre vie personnelle et professionnelle et des conseils pour réaliser votre plein potentiel
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Si vous avez trouvé l’activité « Comment se faire des amis et influencer les autres – Dale Carnegie (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Enseignement des bienfaits de la gentillesse et de la propagation du bonheur aux enfants
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Si vous avez trouvé l’activité « Donner au suivant – Sophy Henn (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Des techniques scientifiquement éprouvées pour gérer la dépression et voir la vie de façon plus positive
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Si vous avez trouvé l’activité « Être bien dans sa peau : la nouvelle thérapie de l’humeur – David D. Burns » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Rencontre de la science, de la situation et de l’obligation morale envers la Terre
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Si vous avez trouvé l’activité « Grandes marées montantes : vers la clarté et le courage moral à l’heure du changement planétaire – Kathleen Dean Moore (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
En suivant le peuple qui détient le record de longévité, ce livre vous aide à découvrir des habitudes et des façons de vivre une vie longue et saine.
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Si vous avez trouvé l’activité « Ikigai : Le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse – Hector Garcia et Francesc Miralles (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
