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Mieux-être social
Créez des liens, faites preuve de gentillesse et de gratitude et plus.
Découvrez les ressources suivantes sur le mieux- être social et apprenez-en plus sur les avantages et les programmes dans notre guide de ressources d’une page.
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Sujets des ressources
Des techniques pour réussir dans votre vie personnelle et professionnelle et des conseils pour réaliser votre plein potentiel
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Si vous avez trouvé l’activité « Comment se faire des amis et influencer les autres – Dale Carnegie (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Explication de l’importance de faire preuve d’autocompassion et en quoi la gentillesse envers soi-même permet d’atteindre un mieux-être émotionnel plus sain et plus heureux
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Si vous avez trouvé l’activité « L’autocompassion : le pouvoir éprouvé de la gentillesse envers soi-même – Dre Kristin Neff (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!