Ressources
Mieux-être social
Créez des liens, faites preuve de gentillesse et de gratitude et plus.
Découvrez les ressources suivantes sur le mieux- être social et apprenez-en plus sur les avantages et les programmes dans notre guide de ressources d’une page.
Aller
Mieux-être social
Sujets des ressources
Comment se faire des amis et influencer les autres – Dale Carnegie (en anglais)
Des techniques pour réussir dans votre vie personnelle et professionnelle et des conseils pour réaliser votre plein potentiel
L’autocompassion : le pouvoir éprouvé de la gentillesse envers soi-même – Dre Kristin Neff (en anglais)
Explication de l’importance de faire preuve d’autocompassion et en quoi la gentillesse envers soi-même permet d’atteindre un mieux-être émotionnel plus sain et plus heureux
