Ressources
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Augmenter votre nombre quotidien de pas » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Offre une multitude de balados sur le mieux-être, allant de la méditation à l’activité physique, en passant par la santé mentale et les exercices de relaxation
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Balados Mentalhealth.org.uk (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Bâtir des relations saines » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Bibliothèque contenant des balados sur la santé mentale et le mieux-être physique et émotionnel
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « BBC : Tout est dans l’esprit (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Grâce à un appel vidéo en direct, des bénévoles fournissent aux utilisateurs aveugles et malvoyants une assistance visuelle
Coût : Gratuit
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Be My Eyes (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « benefitsatAECOM.com (Canada) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Bien manger en pratiquant l’alimentation consciente » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Bon chien (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Une série de questions difficiles pour stimuler votre cerveau
Coût : Achat ponctuel
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Braingle (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Des exercices de respiration guidés pour ralentir votre rythme cardiaque, vous calmer et vous détendre
Coût : Achat ponctuel
Partager cette ressource
Si vous avez trouvé l’activité « Breathing Zone (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!