Physical Well-Being

Si vous avez trouvé l’activité « Pourquoi nous dormons : le pouvoir du sommeil et des rêves – Matthew Walker (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!

Si vous avez trouvé l’activité « Prendre l’habitude de bouger » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!

Si vous avez trouvé l’activité « Profiter pleinement d’une alimentation consciente » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!

Si vous avez trouvé l’activité « Protéger sa santé physique et mentale » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!

Si vous avez trouvé l’activité « Protégez-vous votre mieux-être physique? » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!

Si vous avez trouvé l’activité « Qu’arriverait-il si vous ne dormiez pas? (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!

Si vous avez trouvé l’activité « Quand la Terre tremble (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!

Si vous avez trouvé l’activité « Quelques façons d’augmenter votre nombre quotidien de pas » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!

Si vous avez trouvé l’activité « Régime alimentaire pour une parfaite santé : retrouvez la santé et perdez du poids en mangeant comme nous sommes censés le faire – Paul Jaminet & Shou-Ching Jaminet (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!

Si vous avez trouvé l’activité « Séance d’entraînement dirigée (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!