Ressources
Arrondit le montant de vos achats récents et investit automatiquement la monnaie qui reste
Coût : Frais mensuels
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Si vous avez trouvé l’activité « Acorns (États-Unis) (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Branchez votre montre Apple Watch à votre iPhone et choisissez des applis pour votre montre
Coût : Gratuit
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Si vous avez trouvé l’activité « Apple Watch (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
De l’aide pour commencer un journal et saisir les moments du quotidien
Coût : Version de base gratuite
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Si vous avez trouvé l’activité « Application de journal Day One (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Grâce à un appel vidéo en direct, des bénévoles fournissent aux utilisateurs aveugles et malvoyants une assistance visuelle
Coût : Gratuit
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Si vous avez trouvé l’activité « Be My Eyes (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Une série de questions difficiles pour stimuler votre cerveau
Coût : Achat ponctuel
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Si vous avez trouvé l’activité « Braingle (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Des exercices de respiration guidés pour ralentir votre rythme cardiaque, vous calmer et vous détendre
Coût : Achat ponctuel
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Si vous avez trouvé l’activité « Breathing Zone (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Décompressez et détendez-vous à l’aide de méditations guidées, de programmes de respiration, d’exercices d’étirement et de musique relaxante.
Coût : Version de base gratuite
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Si vous avez trouvé l’activité « Calm (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Pour documenter vos expériences négatives et positives et évaluer, comprendre et changer vos réflexions et vos émotions au moyen des principes de la thérapie cognitivo-comportementale
Coût : Version de base gratuite
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Si vous avez trouvé l’activité « CBT Thought Diary (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Jeu de devinettes à jouer avec la famille ou des amis, rempli de défis à relever, comme danser, chanter ou dessiner
Coût : Version de base gratuite
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Si vous avez trouvé l’activité « Charades (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
Des parties de dames contre des adversaires de même niveau
Coût : Version de base gratuite
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Si vous avez trouvé l’activité « Dames (en anglais) » utile, vous pouvez rédiger un court message à son sujet ci-dessous et le publier dans le fil de la communauté pour que d’autres puissent en profiter!
