La prochaine fois que vous voyez dans les médias sociaux un mème, une vidéo ou un message qui vous réconforte ou vous fait rire, partagez-le. Le partage de contenu positif améliore votre santé sociale en approfondissant vos liens, en favorisant le bonheur et en améliorant le mieux-être de votre communauté. Découvrez d’autres façons de semer la gentillesse et la gratitude dans les médias sociaux grâce à cette ressource.