La Journée mondiale de l’aide humanitaire est soulignée le 19 août pour reconnaître les femmes et les hommes courageux qui aident les personnes dans les régions touchées par des catastrophes naturelles. En cette journée, nous saluons le courage et le dévouement des travailleurs humanitaires du monde entier. Voici quelques idées pour aider les autres membres de nos collectivités :
- Faites le tri dans vos placards et faites don d’articles inutilisés à un organisme de bienfaisance local. Non seulement vous aiderez les autres, mais vous désencombrerez votre espace de vie, ce qui contribuera également à améliorer votre mieux-être mental et émotionnel.
- Pensez à une façon de répandre la gentillesse envers ceux qui vous entourent. De simples gestes de gentillesse, comme un sourire, une note ou un message d’encouragement, peuvent rendre la journée plus belle.
- Effectuez des recherches pour en apprendre davantage sur les questions relatives aux droits de la personne dans le monde et ajoutez des sources de renseignements objectifs à vos favoris.
- Vivez chaque jour dans la gratitude en appliquant ces cinq conseils.
- Servez votre collectivité en vous engageant auprès de votre organisme de bienfaisance favori, comme une banque alimentaire.
Visitez le WellBeingAtAECOM.com pour trouver d’autres idées et améliorer votre santé et votre mieux-être, tout en prenant soin de ceux qui vous entourent.
