Prenez les moyens de protéger notre planète

Malgré sa puissance, la nature nécessite des soins. Notre écosystème est actuellement en péril comme en témoignent la hausse des températures, la déforestation, l’assèchement de plans d’eau et l’extinction de différentes espèces. En effet, les populations d’espèces sauvages ont décliné de 68 % depuis 1970, et la tendance se poursuit. Collectivement, nos comportements détériorent l’environnement. Pourtant, nous sommes les seuls à pouvoir agir en faveur d’une amélioration. Faites le premier pas en suivant les conseils ci-dessous pour contribuer à protéger notre planète.

1. Évaluez. Découvrez ce que vous ignorez :
   • Renseignez-vous sur ce qui se passe au point de vue environnemental dans le monde.
   • Répondez au questionnaire d’évaluation écologique (en anglais seulement) pour savoir à quel point vous respectez l’environnement.
2. Militez en faveur du changement. Exprimez-vous :
   • Sensibilisez vos réseaux en publiant de l’information et des photos dans les médias sociaux, accompagnées de #MyMomentToBeWell, et échangez vos idées avec la communauté mondiale de mieux-être(en anglais seulement).
   • Utilisez votre droit de vote, écrivez à vos élus locaux et organisez des événements communautaires pour sensibiliser votre collectivité aux politiques environnementales.
3. Agissez. Faites partie de la solution :
   • Voyagez dans une optique de durabilité : en plus de parcourir les courtes distances à pied ou à vélo au lieu de prendre votre voiture, renseignez-vous sur les modes de transport qui s’offrent à vous pour les plus longs déplacements, comme le train au lieu de l’avion. Vous pouvez aussi choisir une destination de vacances moins éloignée afin de réduire votre empreinte carbone.
   • Pensez à la durabilité au quotidien : consommez de façon réfléchie (en privilégiant les entreprises qui s’engagent en faveur de la conservation), recyclez et réduisez vos déchets de plastique, compostez vos déchets alimentaires, surveillez votre consommation d’eau et d’énergie et réutilisez ce que vous avez. Par exemple, réduisez votre consommation d’articles jetables et achetez des sacs en tissu et d’autres articles réutilisables, comme les tasses et les pailles, et donnez ou transformez vos vieux vêtements. Il est souvent avantageux, pour la planète comme pour votre budget, de dépenser un peu plus à l’achat de produits de qualité.
   • Envisagez d’adopter un régime alimentaire davantage axé sur les produits végétaux, comme les régimes végétariens ou végétaliens, ou essayez le flexitarisme si vous ne souhaitez pas vous passer complètement de viande. Un des principaux facteurs de la déforestation est l’expansion de la culture de fourrage et de soja destinés aux animaux de boucherie. En augmentant la proportion de produits végétaux dans votre alimentation, vous aidez à protéger la planète tout en réduisant votre empreinte carbone.
   • Faites un don d’argent à un organisme environnemental mondial et un don de temps à une campagne de nettoyage d’un parc, d’une rivière ou d’une plage.