Conseils aux gestionnaires : insistez sur le pouvoir de la prévention

Pour pratiquer le mieux-être, il faut avant tout prendre soin de son esprit, de son corps et de ses finances. Comme tous ces éléments sont reliés, il vaut mieux adopter une approche préventive pour améliorer considérablement le mieux-être global des employés. En plus de sauver des vies, les soins préventifs permettent aux personnes et aux organisations de réaliser des économies en décelant les maladies chroniques et potentiellement mortelles au moment où elles sont plus faciles et moins coûteuses à traiter. Ils peuvent également aider à prévenir l’épuisement professionnel et les situations financières qui causent du stress, du mécontentement et de l’absentéisme, améliorant ainsi le bonheur, la santé et la productivité des membres de l’équipe. Voici cinq mesures que vous pouvez prendre en tant que gestionnaire pour soutenir et encourager l’adoption d’une approche préventive en matière de mieux-être au sein de votre équipe.

1. Mettez un webinaire de mieux-être au calendrier de toute l’équipe. Invitez toute votre équipe à assister ensemble à un webinaire de mieux-être et animez ensuite une discussion sur la façon dont chaque membre de l’équipe peut mettre en œuvre les idées proposées dans sa vie. Encouragez les employés à proposer de nouvelles idées, et conviez-les à un prochain webinaire de mieux-être d’équipe dans quelques mois.
2. Prêchez par l’exemple. Soumettez-vous régulièrement à des examens de santé et encouragez les membres de votre équipe à faire de même. Offrez à vos employés des horaires de travail variables pour qu’ils puissent, eux et les membres de leur famille, se soumettre à un examen de santé et se faire vacciner. Rappelez-leur également qu’ils ont accès à des ressources de télémédecine par l’entremise de leur régime de soins de santé local.
3. Soutenez le mieux-être émotionnel de vos employés. Célébrez la Journée mondiale de la santé mentale le 10 octobre en organisant une pause de santé mentale avec votre équipe. Demandez aux employés d’échanger leurs meilleurs conseils de réduction du stress. Soutenez la santé mentale et le mieux-être des membres de votre équipe tout au long de l’année en leur faisant part des ressources de santé mentale à leur disposition dans leur localité.
4. Favorisez un environnement sécuritaire. Présentez aux membres de votre équipe les ressources de sécurité et de mieux-être d’AECOM, offertes par LifeGuard, WellBeingAtAECOM.com et le PAE de GuidanceResources. Passez en revue la trousse du PAE pour les gestionnaires pour obtenir un aperçu des ressources offertes dans le cadre du Programme d’aide aux employés de GuidanceResources.
5. Faites la promotion de bonnes habitudes financières. Prodiguez des conseils financiers à vos employés et abordez les leçons que vous avez apprises au fil de votre carrière. Encouragez-les à se fixer des objectifs financiers réalistes et à utiliser cet aide-mémoire pour veiller à parer aux urgences financières.