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Physical Well-Being
Become more active, eat smart, sleep well and more.
Découvrez les ressources suivantes sur le mieux- être physical et apprenez-en plus sur les avantages et les programmes dans notre guide de ressources d’une page.
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Physical Well-Being
Sujets des ressources
Faites de beaux rêves (en anglais)
La nutrition à son meilleur (en anglais)
Écoutez des discussions sur des sujets liés à la santé, notamment la nutrition, les suppléments alimentaires, la planification des repas et les nouvelles recherches.
Parlons sommeil (en anglais)
Une série de techniques fondées sur des données probantes pour obtenir un sommeil profond de qualité
TED Santé (en anglais)
Obtenez des réponses à vos questions sur la santé et des renseignements sur des sujets importants dans ce domaine.
