Ressources

Mieux-être intellectuel

Entraînez votre cerveau, communiquez efficacement, réglez des problèmes complexes et plus.

Découvrez les ressources suivantes sur le mieux- être intellectuel et apprenez-en plus sur les avantages et les programmes dans notre guide de ressources d’une page.

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Mieux-être intellectuel

Braingle (en anglais)

Une série de questions difficiles pour stimuler votre cerveau

Coût : Achat ponctuel

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Ce que vous pouvez faire pour éviter d’avoir l’Alzheimer (en anglais)

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Changer d’état d’esprit : une nouvelle psychologie de la réussite – Carol S. Dweck (en anglais)

L’influence de nos pensées et de nos perceptions sur notre réussite dans tous les domaines de la vie

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Elevate – entraînement cérébral (en anglais)

Un espace personnalisé et adapté à vos besoins pour améliorer vos compétences et votre productivité

Coût : Frais d’abonnement annuels; essai gratuit de 7 jours

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Focus To-Do: Méthode Pomodoro et liste des tâches (en anglais)

De l’aide pour structurer votre journée de travail de façon à optimiser votre concentration et votre productivité

Coût : Version de base gratuite

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Jeux Brain Yoga (en anglais)

Des exercices de « yoga cérébral » qui permettent de relaxer votre cerveau et de réduire votre stress

Coût : Version de base gratuite

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Le flow : la psychologie de l’expérience optimale – Mihaly Csikszentmihalyi (en anglais)

Une exploration détaillée de l’état de flow comme clé de la créativité, de la performance et du bonheur

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Les bienfaits de l’activité physique sur le cerveau (en anglais)

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Livres électroniques et textes (en anglais)

Bibliothèque de livres électroniques et de textes gratuits ou à bas prix

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Livres électroniques Gutenberg (en anglais)

Bibliothèque de plus de 60 000 livres électroniques gratuits

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