Découvrez une nouvelle façon de manger en essayant un régime végétalien, végétarien, flexitarien ou paléo pendant un certain temps, pour voir ce qui convient le mieux à votre organisme. Une alimentation saine fait partie intégrante de votre mieux-être physique et peut vous aider à maintenir un poids santé, à abaisser votre tension artérielle, à améliorer votre santé cardiaque et même à améliorer le mieux-être de la planète, en réduisant la consommation de viande et la déforestation.
