Changez de décor en allant dans un endroit ou en faisant quelque chose qui vous sort de votre train-train quotidien. Un changement de décor vous permet de voir et d’entendre des choses nouvelles, de vous plonger dans un nouvel environnement, ce qui peut améliorer votre humeur et accroître votre mieux-être mental. Ce changement peut aussi libérer votre esprit et augmenter votre productivité.
