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Mieux-être émotionnel
Prenez soin de votre santé mentale, apprenez à vous détendre, découvrez le bonheur et plus.
Découvrez les ressources suivantes sur le mieux- être emotionnel et apprenez-en plus sur les avantages et les programmes dans notre guide de ressources d’une page.
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Sujets des ressources
Enseignement des bienfaits de la gentillesse et de la propagation du bonheur aux enfants
Crée des vidéos divertissantes de vous, de vos amis, de votre famille ou de vos animaux de compagnie
Coût : Version de base gratuite
En suivant le peuple qui détient le record de longévité, ce livre vous aide à découvrir des habitudes et des façons de vivre une vie longue et saine.
Des conseils sur les moyens de trouver le but de l’existence et d’atteindre le bonheur dans votre vie
Des illustrations pour vous faire sourire et des rappels des nombreuses raisons d’être heureux chaque jour
Découvrez comment vivre avec moins.
Suivez une expérience d’un an qui ouvre la voie à des idées et des méthodes pour atteindre le bonheur et la satisfaction véritables.
Explique comment mener une vie heureuse, ce que signifie être heureux, comment réduire les sentiments négatifs et créer une atmosphère de croissance
De l’aide pour découvrir les éléments constitutifs d’un épanouissement profond grâce aux relations, à la collectivité et à l’autoréflexion
Des exercices de méditation à faire durant vos déplacements ou votre pause-dîner, ou avant de vous coucher
Coût : Version de base gratuite
