Donnez priorité à votre santé mentale
Le 10 octobre est la Journée mondiale de la santé mentale (en anglais). C’est le temps ou jamais de prendre le pouls de votre mieux-être et de celui de votre entourage. Ces derniers mois ont été particulièrement difficiles, la pandémie de COVID-19 ayant mis à l’épreuve la santé mentale de tous. En l’honneur de cette journée internationale consacrée à la santé mentale, prenez un peu de temps pour vous occuper de votre propre mieux-être émotionnel et aider vos collègues et êtres chers qui ont besoin de votre soutien. Voici quelques […]
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