La Journée mondiale sans tabac, célébrée chaque année le 31 mai, a pour but d’attirer attention sur les dangers du tabagisme (en anglais). De nombreuses études montrent que le tabac a des effets nocifs sur presque tous les organes du corps et peut être à l’origine de toutes sortes de problèmes, du cancer à la polyarthrite rhumatoïde en passant par les cataractes. Cette année, pour marquer la Journée mondiale sans tabac 2023, l’Organisation mondiale de la Santé a lancé la campagne « Cultivons des aliments, pas du tabac ». La compagne a notamment pour objectif de mobiliser les gouvernements afin qu’ils cessent de subventionner la culture du tabac et encouragent les collectivités qui cultivent le tabac à passer à des cultures plus durables. À l’occasion de la Journée mondiale sans tabac, nous pouvons sensibiliser notre entourage à cette question, prendre la décision de cesser de fumer et encourager les autres à en faire autant. Les ressources suivantes peuvent vous aider à vous débarrasser de l’habitude de fumer :
- Apprenez comment cesser de fumer en suivant ces cinq étapes, et profitez-en pour prendre de nouvelles habitudes plus saines.
- Profitez d’activités et de soutien personnalisés pour vous aider à cesser de fumer, et surveillez vos progrès avec l’aide de Koa Health Foundations.
- Apprenez-en plus sur la dépendance au tabac, trouvez des ressources et du soutien et, si vous décidez d’arrêter, obtenez d’aide d’un conseiller agréé grâce au programme d’aide aux employés.
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