Prêtons davantage attention aux besoins de santé des hommes durant la Semaine internationale de la santé des hommes. Observée du 10 au 16 juin, cette semaine met en lumière les troubles de santé qui touchent particulièrement les hommes. Les hommes ont souvent tendance à négliger le besoin de consultations médicales régulières qui permettent de bien prendre soin de leur santé physique. Pour être en bonne santé, il est également essentiel d’adopter une approche proactive de la santé, notamment bien s’alimenter, faire de l’activité physique et dormir suffisamment. Voici quelques suggestions pour encourager les hommes qui vous entourent à améliorer leur santé et leur mieux-être, tout en donnant un coup de pouce à votre propre santé :
- Vérifiez votre état de santé physique à l’aide de cette évaluation rapide afin de trouver des occasions d’adopter des habitudes plus saines qui vous aideront à réduire vos risques de maladie.
- Passez des tests de dépistage afin de découvrir d’éventuels problèmes de santé ou maladies avant l’apparition de signes ou de symptômes.
- Préservez votre sourire en allant voir votre dentiste. Des examens dentaires réguliers peuvent vous aider à garder des dents et des gencives saines.
- Explorez ce petit guide, une page de ressources pour favoriser le mieux-être physique et vous faire connaître les avantages sociaux offerts par AECOM.
Vous trouverez d’autres avantages sociaux et ressources utiles pour votre mieux-être, y compris des balados, des livres, des quiz, des applications et plus encore, au WellBeingAtAECOM.com.
