Activités de mieux-être

Pas facile de trouver l’équilibre entre élever un être humain et en être un. Après les deux années que nous venons de vivre, les parents se sentent plus que jamais tiraillés, coupables de toujours négliger une chose en consacrant du temps à l’autre. Notre invitée, Julie Morgenstern, autrice de Time to Parent, nous présentera un cadre spécialement créé pour gérer les priorités apparemment incompatibles des années de parentalité. Les parents d’enfants de tous âges et de toutes étapes de la vie obtiendront des conseils pratiques et des idées libératrices, notamment sur le temps et l’attention dont les enfants ont besoin, les moyens astucieux de préserver leur union et leur vie sociale, la simplification et le partage de la logistique domestique et autres. Vous y apprendrez comment gagner du temps, perdre votre sentiment de culpabilité et vous impliquer plus profondément dans tout ce que vous faites.

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Nous savons que changer d’emploi n’est pas simple. Décider quoi faire de votre épargne au travail n’est peut-être pas votre priorité pour le moment. Ce webinaire de mieux-être : vous présente les options qui s’offrent à vous pour votre épargne au travail; vous propose des outils et des services pratiques; vous propose des façons pour continuer à vous occuper de votre épargne en période de transition et de changement. Ce webinaire de mieux-être s’adresse aux personnes qui cessent de participer au régime de leur employeur.

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Le vieillissement est un processus qui fait naturellement partie de la vie, surtout à notre époque où l’espérance de vie ne cesse de s’accroître. Il convient de se demander comment vivre longtemps tout en favorisant la vitalité. Chacune de nos habitudes de vie contribue à la façon dont nous pouvons vieillir naturellement en conservant une vie agréable, saine et riche. Durant cet exposé, nous mettrons en lumière des façons de conserver la meilleure santé possible pendant des années, en parlant notamment des modifications que nous pouvons apporter à nos habitudes de vie pour prévenir les maladies chroniques, comme le diabète, les maladies cardiaques, l’hypercholestérolémie, l’ostéoporose et l’inflammation.

Language offered: English

Est-ce la première fois que vous envisagez un plan d’épargne d’entreprise? Souhaitez-vous obtenir plus de renseignements sur les types de plans d’épargne et leur fonctionnement? Il y a une foule de décisions à prendre quand on veut épargner. Comprendre les types de plans et d’approches d’épargne est une excellente première étape pour investir dans votre avenir. Cette séance a pour but de vous montrer les bases des plans d’épargne et de vous expliquer comment les utiliser pour atteindre vos objectifs financiers personnels.

Language offered: English

Saviez-vous que certaines combinaisons d’aliments peuvent augmenter ou réduire vos capacités cérébrales et votre niveau de stress? Ce webinaire de mieux-être vous explique comment différents aliments affectent votre cerveau et vous conseille sur la façon de manger en vue d’aiguiser vos capacités cérébrales et de réduire votre stress.

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Saviez-vous que certaines combinaisons d’aliments peuvent augmenter ou réduire vos capacités cérébrales et votre niveau de stress? Ce webinaire de mieux-être vous explique comment différents aliments affectent votre cerveau et vous conseille sur la façon de manger en vue d’aiguiser vos capacités cérébrales et de réduire votre stress.

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Saviez-vous que certaines combinaisons d’aliments peuvent augmenter ou réduire vos capacités cérébrales et votre niveau de stress? Ce webinaire de mieux-être vous explique comment différents aliments affectent votre cerveau et vous conseille sur la façon de manger en vue d’aiguiser vos capacités cérébrales et de réduire votre stress.

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Est-ce la première fois que vous envisagez un plan d’épargne d’entreprise? Souhaitez-vous obtenir plus de renseignements sur les types de plans d’épargne et leur fonctionnement? Il y a une foule de décisions à prendre quand on veut épargner. Comprendre les types de plans et d’approches d’épargne est une excellente première étape pour investir dans votre avenir. Cette séance a pour but de vous montrer les bases des plans d’épargne et de vous expliquer comment les utiliser pour atteindre vos objectifs financiers personnels. Cette séance a pour but de vous montrer les bases des plans d’épargne et de vous expliquer comment les utiliser pour atteindre vos objectifs financiers personnels.

Language offered: Canadian French

Vous voulez savoir comment consulter votre programme d’épargne et de retraite auprès de la Sun Life? Joignez-vous à nous pour explorer les outils et les services qui vous sont offerts. Découvrez comme il est facile de gérer votre compte sur masunlife.ca et l’appli mobile de la Sun Life.

Language offered: Canadian French

Vous voulez savoir comment consulter votre programme d’épargne et de retraite auprès de la Sun Life? Joignez-vous à nous pour explorer les outils et les services qui vous sont offerts. Découvrez comme il est facile de gérer votre compte sur masunlife.ca et l’appli mobile de la Sun Life.

Language offered: English

Quand il est question d’argent, est-ce que vous concentrez votre énergie principalement sur vos ressources au quotidien? C’est bien de le faire, mais il est également important d’élaborer le bon plan financier qui aidera à vous guider tout au long de votre parcours financier. Dans ce webinaire de mieux-être, vous découvrirez l’importance d’avoir un plan financier, la manière d’élaborer celui qui vous convient, ainsi que des astuces pour réduire vos impôts. Ce sujet s’adresse de préférence à quiconque ayant besoin d’un plan financier, que vous commenciez dans la vie active ou que vous prépariez votre retraite.

Language offered: Canadian French

Quand il est question d’argent, est-ce que vous concentrez votre énergie principalement sur vos ressources au quotidien? C’est bien de le faire, mais il est également important d’élaborer le bon plan financier qui aidera à vous guider tout au long de votre parcours financier. Dans ce webinaire de mieux-être, vous découvrirez l’importance d’avoir un plan financier, la manière d’élaborer celui qui vous convient, ainsi que des astuces pour réduire vos impôts. Ce sujet s’adresse de préférence à quiconque ayant besoin d’un plan financier, que vous commenciez dans la vie active ou que vous prépariez votre retraite.

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