Sentez-vous bien

Activités de mieux-être

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Webinaire de mieux-être : Les enfants ne vont PAS bien (U.S., Canada)

Une fois les écoles entièrement réouvertes, un sentiment de retour à la normale s’est installé, comme si tout était OK. Mais les enfants ne sont pas OK. C’est d’autant plus vrai pour les adolescents. Ils ont vécu un traumatisme qui a des répercussions pour eux encore aujourd’hui et, en tant que parents, nous en sommes les premiers témoins. L’anxiété sociale, la dépression, l’isolation et les sautes d’humeur en sont des exemples, ou peut-être votre enfant semble-t-il trop bien après tout ce qu’il vient de traverser. Vous n’êtes pas seul! Découvrez certaines astuces pour repérer les signes, parler à votre enfant et lui apporter du soutien. Chers parents d’adolescents, ce webinaire de mieux-être est spécialement pensé pour vous. Joignez-vous à nous.

Language offered: English

Webinaire de mieux-être : Épargne : notions de base (Canada)

Est-ce la première fois que vous envisagez un plan d’épargne d’entreprise? Souhaitez-vous obtenir plus de renseignements sur les types de plans d’épargne et leur fonctionnement? Il y a une foule de décisions à prendre quand on veut épargner. Comprendre les types de plans et d’approches d’épargne est une excellente première étape pour investir dans votre avenir. Cette séance a pour but de vous montrer les bases des plans d’épargne et de vous expliquer comment les utiliser pour atteindre vos objectifs financiers personnels.

Language offered: English

Webinaire de mieux-être : Faire de l’exercice par temps chaud (Global)

Le temps chaud que vous attendiez est enfin arrivé. Cependant, la chaleur et l’humidité peuvent rendre difficile l’exercice en plein air. Si faire de l’exercice par temps chaud est généralement sans danger pour la plupart des gens, prendre quelques précautions supplémentaires vous aidera à rester au frais et à prévenir les problèmes.

Language offered: English

Webinaire de mieux-être : Faire de l’exercice par temps chaud (Global)

Le temps chaud que vous attendiez est enfin arrivé. Cependant, la chaleur et l’humidité peuvent rendre difficile l’exercice en plein air. Si faire de l’exercice par temps chaud est généralement sans danger pour la plupart des gens, prendre quelques précautions supplémentaires vous aidera à rester au frais et à prévenir les problèmes.

Language offered: English

Webinaire de mieux-être : Faire de l’exercice par temps chaud (Global)

Le temps chaud que vous attendiez est enfin arrivé. Cependant, la chaleur et l’humidité peuvent rendre difficile l’exercice en plein air. Si faire de l’exercice par temps chaud est généralement sans danger pour la plupart des gens, prendre quelques précautions supplémentaires vous aidera à rester au frais et à prévenir les problèmes.

Language offered: English

Webinaire de mieux-être : Transitions et changements (Canada)

Nous savons que changer d’emploi n’est pas simple. Décider quoi faire de votre épargne au travail n’est peut-être pas votre priorité pour le moment. Ce webinaire de mieux-être : vous présente les options qui s’offrent à vous pour votre épargne au travail; vous propose des outils et des services pratiques; vous propose des façons pour continuer à vous occuper de votre épargne en période de transition et de changement. Ce webinaire de mieux-être s’adresse aux personnes qui cessent de participer au régime de leur employeur.

Language offered: Canadian French

Webinaire de mieux-être : Le soleil brille, vos compétences aussi : abandonnez les régimes et savourez l’été. (U.S.)

Vous avez un été chargé et vous craignez ne pas pouvoir atteindre vos objectifs en matière de poids et de santé? Rejoignez l’instructrice Wondr Health et psychologue clinicienne, Dre Dana Labat, pour découvrir des façons simples de mettre en pratique des techniques corps-esprit étonnamment puissantes pour vous aider à réaliser votre objectif de santé optimale.

Language offered: English

Webinaire de mieux-être : Transitions et changements (Canada)

Nous savons que changer d’emploi n’est pas simple. Décider quoi faire de votre épargne au travail n’est peut-être pas votre priorité pour le moment. Ce webinaire de mieux-être : vous présente les options qui s’offrent à vous pour votre épargne au travail; vous propose des outils et des services pratiques; vous propose des façons pour continuer à vous occuper de votre épargne en période de transition et de changement. Ce webinaire de mieux-être s’adresse aux personnes qui cessent de participer au régime de leur employeur.

Language offered: English

Webinaire de mieux-être : Planification des études (U.S.)

Une éducation universitaire peut être une étape importante vers un avenir prometteur. Si vous envisagez de financer les études d’un enfant plus tard, renseignez-vous sur les différentes manières de gérer votre argent et d’épargner en vue des coûts à venir.

Language offered: English

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