Activités de mieux-être

Les liens solides que l’on forge avec la collectivité profitent à la société, mais ils sont également bénéfiques pour la santé individuelle grâce à leur incidence favorable sur le bonheur ressenti, le stress et la motivation. Dans ce webinaire de mieux-être, nous passerons en revue les avantages d’être une personne socialement responsable et nous vous aiderons à créer un plan d’action pour faire le bien dans votre collectivité tout en rehaussant votre mieux-être.

Language offered: Anglais

Vous ne connaissez pas la Sun Life? Vous voulez savoir comment vous occuper de votre régime au travail auprès de la Sun Life? Assistez à ce webinaire pour explorer les outils et les services qui vous sont offerts à la Sun Life. Vous verrez comme il est facile de gérer votre compte avec masunlife.ca et l’appli mobile ma Sun Life.

Language offered: Français

Les liens solides que l’on forge avec la collectivité profitent à la société, mais ils sont également bénéfiques pour la santé individuelle grâce à leur incidence favorable sur le bonheur ressenti, le stress et la motivation. Dans ce webinaire de mieux-être, nous passerons en revue les avantages d’être une personne socialement responsable et nous vous aiderons à créer un plan d’action pour faire le bien dans votre collectivité tout en rehaussant votre mieux-être.

Languages offered: Anglais, Mandarin

Venez vous renseigner sur le programme Mieux-être Canada avec notre vendeur de produits de Mieux-être, Sprout! Nous parlerons des avantages de la participation au programme de bien-être, comment gagner des cartes-cadeaux pour le suivi de comportements sains, où trouver de l'aide, et plus encore.

Language offered: Anglais

Le cardiologue de 2nd.MD (et directeur associé de la clinique de cardiologie Methodist DeBakey Cardiology Associates) répondra à vos questions et vous présentera des mesures de prévention des maladies cardiaques, ainsi que des conseils pour évaluer et gérer les risques.

Language offered: Anglais

Assistez à la présentation d’un coach santé de WebMD sur le rôle de la pleine conscience dans la gestion du stress, les comportements alimentaires et l’exercice physique. Apprenez à devenir plus résilient grâce à des choix positifs et découvrez des ressources supplémentaires pour la gestion du stress.

Language offered: English

Venez vous renseigner sur le programme Mieux-être Canada avec notre vendeur de produits de Mieux-être, Sprout! Nous parlerons des avantages de la participation au programme de bien-être, comment gagner des cartes-cadeaux pour le suivi de comportements sains, où trouver de l'aide, et plus encore.

Language offered: Français

Avez-vous fait un testament? Un testament protège vos biens et votre famille. Pourtant, environ la moitié d’entre nous n’avons ni testament ni procuration ni mandat. Découvrez dans ce webinaire instructif ce qui arrive quand une personne décède sans testament, ce qu’est une procuration et pourquoi il en faut une, comment réduire au minimum l’impôt à payer après le décès et bien plus encore. S’adresse aux personnes qui veulent savoir comment protéger leur actif et leur famille dans leur plan financier global.

Language offered: Anglais

Avez-vous fait un testament? Un testament protège vos biens et votre famille. Pourtant, environ la moitié d’entre nous n’avons ni testament ni procuration ni mandat. Découvrez dans ce webinaire instructif ce qui arrive quand une personne décède sans testament, ce qu’est une procuration et pourquoi il en faut une, comment réduire au minimum l’impôt à payer après le décès et bien plus encore. S’adresse aux personnes qui veulent savoir comment protéger leur actif et leur famille dans leur plan financier global.

Language offered: Français

Vos habitudes de dépenses vous empêchent-elles d’épargner pour l’avenir? Ce webinaire de mieux-être s’attarde à la psychologie expliquant pourquoi certaines personnes épargnent, et d’autres dépensent. Vous apprendrez à déceler les habitudes financières non productives et à imaginer un avenir financier convaincant qui vous incitera à modifier vos comportements d’achat.

Language offered: Anglais

Vos habitudes de dépenses vous empêchent-elles d’épargner pour l’avenir? Ce webinaire de mieux-être s’attarde à la psychologie expliquant pourquoi certaines personnes épargnent, et d’autres dépensent. Vous apprendrez à déceler les habitudes financières non productives et à imaginer un avenir financier convaincant qui vous incitera à modifier vos comportements d’achat.

Languages offered: Anglais, Français, Espagnol, Portugais

Vous êtes-vous un peu écarté des vos objectifs de vie pour 2023? Ou peut-être êtes-vous enfin prêt à vous fixer des objectifs et à agir? Joignez-vous à Meghan Bachman de Bach&Forth alors qu’elle engage une réflexion holistique guidée et vous aide à repenser vos objectifs et à voir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas dans votre vie en ce moment. Vous ressortirez de cette séance équipé de petits outils qui peuvent changer une vie. Vous vous sentirez plus productif et accompli avec vos objectifs.

Language offered: Anglais