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Webinaire de mieux-être : Développer sa volonté et le contrôle de soi pour changer de comportement

Une présentation de ComPsych

Certains disent que la volonté peut vous aider à surmonter les mauvaises habitudes que vous pourriez avoir. Mais c’est plus facile à dire qu’à faire. Instaurer la maîtrise de soi peut être extrêmement difficile et parfois décourageant. Ce webinaire de mieux-être vous expliquera la science derrière la volonté et vous aidera à accroître votre motivation pour modifier les comportements problématiques.

Anglais

Français

Espagnol

Portugais

Languages offered: English, Canadian French, Spanish, Portuguese

Details

Date:
February 16, 2022
Time:
9:00 am - 10:00 am PST

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